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 股関節痛をお持ちの方から聞く悩みのひとつに、股関節の外側の痛みがあります。 今回は、股関節の外側の痛みを良くするためのヒントをご紹介します。 股関節の痛みとひと言でいっても、その痛みは多種多様です。 痛みがでるタイミング膝痛に効くツボを利用した血流改善 膝に痛みがあると血行が悪くなり、痛みを生み出す発痛物質が放出されて、ますます痛みが増強されてしまいます。 この「痛みの悪循環」を断ち切る方法として、血行促進が有効です。 血流が良くなると、発痛物質が

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こちらが、 ジェスチャーゲーム初心者の方たちでも楽しめるであろうお題 です。 やっぱり、芸能人の方などが入ると場も盛り上がりますし、物まね芸人の方などお手本として行ってくれている方もいるのでやりやすいのもいいですね。芸能人 告白する時のセリフ 好きな人に言われたい言葉 そんなジェスチャーゲームですが、オンライン飲み会でもオフラインの時と変わらずに盛り上がる遊びになります。 オンライン飲み会でジェスチャーゲームするにあたって、簡単なお題を紹介したいと思います。 お題 人物系隠された、ジェスチャーゲームの真のねらい 0928 テーマ： ブログ 先日、降園前の時間の過ごし方についてご紹介しました。 その中で、年長児がジェスチャーゲームをしているとお伝えしたことを覚えているでしょうか?そのジェスチャー

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